«A lo largo de las clases he restablecido una mejor postura de mi columna, y he obtenido mayor flexibilidad a mis articulaciones. Ahora siento que respiro mejor, me siento más ligera en mis movimientos, y disfruto de una sensación de paz en mi mente. Desde que tomo estas clases empiezo mis días con más optimismo por sentirme más ligera corporal y mentalmente.»
Paricia Fernández Dongo
«Feldenkrais para mí son movimientos que tienen un efecto relajante y a la vez sorprendente cuando se logra incrementar los rangos de movimientos que se van ampliando a lo largo del proceso. Me brinda la sensación de bienestar, paz, relajación, y el cuerpo se siente diferente.»
Janny Yoshimura
«Feldenkrais nos permite estar más conscientes de nuestro cuerpo, y esto ayuda a tener una mejor postura en el día a día.»
Luis Segura Vasquez
«Para mí Feldenkrais, a través de movimientos sencillos, brinda consciencia corporal, permite fijar la atención en una acción, usar la imaginación, y aprender nuevas posibilidades de movimiento.»
Lourdes Nuñez Cosavalente
«Feldenkrais me ayudó a tomar consciencia de más partes de mi estructura física. también me ayudó mucho a enfocar mi atención.»
Luisa Arata
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Me interesa conocer más sobre el método Feldenkrais, vivo relativamente cerca de Jesus María.Servirá el método para tratar la artrosis? y para los dolores de espalda que tiene mi esposo?
Cúando y Cómo obtener mayor información sobre clases, talleres, horarios , etc. Costo por favor
Gracias,