Sobre el Taller:

En este taller exploraremos la relación entre movilidad y estabilidad. Entenderemos a partir de la experiencia cómo ambas son pilares de la buena postura.
A través de secuencias de movimientos gentiles, los participantes lograrán eliminar tensiones innecesarias de manera que puedan estar erguidos fácilmente, sin desarrollar rigideces o hacer más esfuerzo del necesario.
Así mismo, los participantes descubrirán opciones más fáciles y eficientes de movimiento, que potenciarán cualquier actividad que realicen en el día a día.

El taller será dictado por Enzo Angeles, maestro de Feldenkrais® con acreditación internacional y director de Lima Feldenkrais

El Método Feldenkrais® es una técnica que se enmarca dentro del campo de la educación somática, que promueve la mejora del movimiento y el control del propio cuerpo.
A través de su práctica se puede mejorar el alineamiento y la postura, reducir y eliminar el dolor; además es usado en el tratamiento de lesiones ortopédicas y neurológicas en personas de todas las edades, desde bebes hasta adultos.

Beneficios que obtendrá al asistir a este taller:

Beneficios a nivel físico

• Mejorarás la postura
• Aumentarás el rango de movilidad en distintas partes de ti
• Desarrollarás mayor estabilidad
• Eliminarás contracciones musculares innecesarias
• Reducirás/eliminarás molestias y dolores crónicos
• Reducirás la fatiga y el desgaste innecesario que experimentas en el día a día
• Mejorarás la respiración

Beneficios a nivel mental y emocional

• Ganarás mayor consciencia de ti
• Experimentarás cambios positivos en la manera cómo te relacionas contigo y con tu entorno
• Aprenderás herramientas para lidiar mejor con el estrés y la ansiedad
• Aprenderás herramientas para un mejor manejo de tus emociones
• Aprenderás estrategias para generar pensamientos positivos

Facilita Enzo Angeles

Enzo Angeles es maestro de Feldenkrais®, y está acreditado por la North American Training Accreditation Board

Desde 2012 se dedica exclusivamente a la enseñanza y difusión del Método Feldenkrais®. A lo largo de este tiempo ha desarrollado una gran variedad de talleres en distintas ciudades de Perú y Colombia.

Enzo es reconocido por su claridad y su estilo fresco de enseñanza. Su interés más grande está en la creación de nuevas opciones expresivas que emergen con la práctica del Método Feldenkrais®

Enzo también es Comunicador para el desarrollo de la PUCP y tiene amplia experiencia en el desarrollo de capacidades personales a través del enfoque somático

Fechas y Horarios: 26 y 27 de noviembre en los siguientes horarios

• sábado 26 de 9:00 a 1 pm
• domingo 27 de 9:00 a 1 pm

Lugar: Pukllasunchis, Calle Awaqpinta 563, Cusco
Precio: S/. 160 por los 2 días del taller. S/.90 por un día
Los que separen su vacante hasta el 18 de noviembre se acogen a un descuento por pronto pago. En ese caso solo pagarán S/.140.


Para reservar tu lugar deberás abonar el 50% del costo del taller al número de cuenta que aparece al pie

BBVA Continental
Enzo Angeles Pasco
DNI: 46238264
Cuenta en soles: 0011 0184 0200396288
CCI: 011 184 000200396288 99

Luego de realizado el depósito mándanos un mail con la foto del voucher a limafeldenkrais@gmail.com

Si tuvieras alguna consulta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros 
limafeldenkrais@gmail.com  /  985 220 025  (Enzo Angeles)